6-те най-добри втривания за мускули през 2022 г.: кремове, CBD масла и гелове за облекчаване на болката

Предлага добро разтриване на мускулите временно облекчаване на болката и дори може да ускори заздравяването и възстановяването чрез намаляване на възпалението, причинено от остро нараняване. Въпреки че разтриването на мускулите не може да лекува основния проблем за хронични болки, то обаче може да направи болката много по-управляема. След като изпробвахме множество различни гелове, кремове, масла и рол-они през последните години, можем да ви кажем, че не всички видове разтриване на мускулите (за да използваме термина най-общо) работят по същия начин за нас, както биха могли да работят за вас. Така че, ако опитате разтриване с CBD и не почувствате голямо облекчение, не се отказвайте от цялата категория. Вместо това опитайте нещо с различни съставки като лидокаин или магнезий. И се уверете, че следвате указанията също - намазването с твърде много крем твърде често няма да помогне и може да причини дразнене.

Съдържание

За да ви помогнем да започнете, ето най-добрите мускулни разтривания през 2022 г., за да можете да се отървете от болката и мускулните крампи.

Icy Hot Max Strength лидокаинов крем

  Icy Hot Max Strength лидокаинов крем

Icy Hot съществува от години. Това беше предпочитание за треньори и обучители в гимназията и ние използвахме това нещо след много мачове по борба през деня и все още го използваме полуредовно днес. Ментолът във формулата създава усещане за бързо охлаждане и успокояване (да, понякога става малко интензивно), а след това 4% лидокаин осигурява известно облекчение, като намалява чувствителността на нервите в зоната на приложение. След известно време ще изпитате неясно усещане за затопляне, следователно горещата част от името. Обичаме това нещо, но определено не го използвайте повече от три пъти за един ден, в противен случай ще получите обрив.









Extract Labs CBD мускулен крем

  Extract Labs CBD мускулен крем

Да, $90 за кутия от 2,8 унции мускулно разтриване е безумно скъпо. Ние обаче използваме тези неща почти изключително за лечение на нараняване на рамото и можем да ви кажем следното: мога сложете цена за облекчаване на болката и тя е много по-висока от $90, преди да стане твърде скъпа. 1500 милиграма канабидиол (CBD) концентрацията в тази формула е много по-висока от много други CDB разтривания на мускулите. Комбинацията от други съставки, като жожоба, ментол и масло от ший, са много релаксиращи и успокояващи сами по себе си. В минали години бяхме актуални CDB скептици, особено след като използвахме няколко крема с по-ниска концентрация на канабидиол. В търсене на облекчение от това проклето изкълчване на рамото, ние опитахме това изключително мощно нещо и облекчението беше истинско и много добре дошло, продължаващо няколко часа след всяко приложение.

Ултра магнезиев лосион Ancient Minerals

Първо, позволете ми да бъда кристално ясен: ние не се застъпваме за, нито непременно вярваме в способността на локален магнезиев продукт да навлезе в тялото и да помогне за компенсиране на магнезиев дефицит, който може да причини всичко - от мускулни крампи до стомашно-чревни проблеми за проблеми със съня. За облекчаване на болки в мускулите или ставите обаче магнезиевият гел или лосион може да осигури временно отлагане, намалявайки възпалението и стягането. Втрийте го дълбоко и оставете за максимално усвояване (т.е. не обличайте риза или панталон твърде бързо) и бъдете готови за малко сърбеж заедно с вашето облекчение.





Терапия за облекчаване на болката Penetrex

  Терапия за облекчаване на болката Penetrex

Кремът Penetrex се използва от привидно всички, от състезателни маратонци до хора, които изпитват болки в гърба всеки път, когато станат от стол. Това, което отличава този крем от повечето други средства за разтриване на мускулите, е, че той не използва „охлаждащи“ агенти като ментол или карамфилово масло, които ефективно маскират болката, но вместо това е предназначен да намали възпалението, като всъщност премахва първопричината за някои болки. Облекчаващите ефекти не са толкова незабавни, колкото при други опции, но са сравнително трайни.

Biofreeze Cool the Pain Roll-On

  Biofreeze Cool the Pain Roll-On

Biofreeze няма да поправи този разтегнат мускул на прасеца или изкълчено коляно, но може просто да ви помогне да премахнете болката от ума си. Активната съставка тук е ментол и присъства в достатъчна концентрация за бързо облекчаване на охлаждането - помислете за 4% в сравнение с 1% ментол на Icy Hot. Тъй като тази формула не използва други активни съставки, можете да я прилагате до четири пъти на ден, което я прави чудесен избор за облекчаване на болката, причинена от леки наранявания, които очаквате да заздравеят по-рано или по-късно.

Тигров балсам за разтриване на мускулите

  Тигров балсам за разтриване на мускулите

Вероятно вече знаете това, но не прекалявайте с Tiger Balm. Това вещество е 5% ментол (най-високата концентрация в нашите селекции), 3% камфор и 15% метил салицилат. Всичко казано, това са 21% активни локални съставки за облекчаване на болката - с други думи, това нещо е интензивно. Но също така е отдавна доверен източник на облекчение от мускулни болки, да не говорим за болки в ставите и гръбначния стълб. Силно помислете дали да не носите ръкавици, докато го прилагате, тъй като наистина не искате част от Tiger Balm да попадне в устата, носа или очите ви.

Коментари

най-доброто от,крем,фитнес,здраве,втриване на мускули,грижа за кожата,уелнес
Категория
Здраве
Бради
Оплешивяване
Ръководства
Облекло
Грижа За Брада
Растеж На Косата
Поддържане На Тялото
Обувки
Аромат И Дезодорант
Баня И Душ
Разни
Подстригване На Коса И Бръснене На Главата
Бръснене На Лице
Рецензии
Стайлинг На Коса
Поддържане
Прически
Блог
Автоматичен
култура
Храна напитка
Фитнес
Мода и стил
На открито
Пътуване
Черта
Философия
Автомобили
Живот На Човек
Книги
Щанга
Готвене
Почерк/Чернопис
Асертивност
Стил
Древен Рим
Мъжки Умения
Популярни Публикации
7-те най-добри мъжки бели ризи за всички поводи
7-те най-добри мъжки бели ризи за всички поводи

Мода и стил

Как да изградим сила на краката: 15 най-добри упражнения за подколенно сухожилие за мъже
Как да изградим сила на краката: 15 най-добри упражнения за подколенно сухожилие за мъже

Фитнес

10-те най-добри филма на ужасите на Amazon Prime
10-те най-добри филма на ужасите на Amazon Prime

култура

9 най-добри крема за очи за мъже за борба със стареенето и подпухналите очи
9 най-добри крема за очи за мъже за борба със стареенето и подпухналите очи

Рецензии

7 най-добри лечения за акне за мъже, които изчистват кожата ви
7 най-добри лечения за акне за мъже, които изчистват кожата ви

Рецензии

Интересни Статии