Подстригването е от съществено значение за мъжете на всяка възраст. Подобно на начина, по който тялото ви може да се възползва от упражненията с най-добрите тренировки, кожата ви има нужда да започнете да се грижите за нея възможно най-рано. Чрез изграждането на здравословни навици ще поддържате кожата си – най-големият орган в тялото ви – да изглежда и да се чувства най-добре за цял живот.
Съдържание
- Коя е най-добрата рутинна грижа за кожата за мъжете?
- Грижа за кожата за мъже на 20 години
- Нежен почистващ препарат
- Киселинен тонер
- Хидратиращ овлажнител
- Ежедневен SPF
- Лечение на петна от акне
- Грижа за кожата за мъже на 30 години
- Хидратиращ почистващ продукт
- Химически ексфолиант
- Ретинол серум
- Пептиден овлажнител
- Околоочен крем
- Грижа за кожата за мъже на 40 години (и след това)
- Успокояващ почистващ препарат
- Овлажнител
- SPF
- Витамин Ц
- ретинол
Не можете да спрете времето, но стабилната рутинна грижа за кожата може да направи кожата ви да изглежда по-млада и по-здрава, независимо колко години са изминали. За да ви помогнем да създадете рутинна грижа, ние сме подготвили списък с най-добрите продукти за грижа за кожата за трите основни десетилетия от живота ви, вашите 20, 30 и 40 години. С малко изследвания, подготовка и отдаденост кожата ви ще изглежда по най-добрия начин на всеки етап от живота ви.
Коя е най-добрата рутинна грижа за кожата за мъжете?
С напредването на възрастта кожата ви също се променя, поради което рутинните грижи за кожата на мъжа трябва да се променят с времето. Но независимо от възрастта ви, вашата рутина трябва да съдържа тези три основни неща: почистващ препарат, овлажнител и слънцезащитен крем със SPF. Тези три продукта трябва да бъдат градивните елементи на вашата рутина, като всичко останало е само незадължителна полза.
През 20-те години вашата цел трябва да бъде запазване и защита. Около 25-годишна възраст (или по-рано, ако сте пушач), тялото ви естествено спира да произвежда колаген. Следователно може да започнете да виждате признаци на стареене, като бръчки, след като навършите 30. До 30-те вашата цел е да забавите процеса на стареене. На 40 и повече години целта ви трябва да бъде да поддържате кожата, за която усърдно сте се грижили през последните две десетилетия.
Грижа за кожата за мъже на 20 години
Колко често мъжът трябва да мие лицето си? Толкова често, колкото се къпете, което трябва да е поне веднъж на ден. Ако пропуснете сутрешния душ, налейте поне малко вода върху лицето си, за да изчистите съня от очите си и да се събудите.
Мъжете на 20 години може да не мислят за грижата за кожата като за нещо, върху което трябва да се съсредоточат, но чрез възприемане на мислене за дълги игри, тези малки стъпки, които правите всеки ден, ще се отплатят много точно когато имате нужда от тях. На тази възраст не е нужно да харчите много пари, за да получите тези дългосрочни печалби, които преследвате, което е страхотно, ако кариерата ви започва да тръгва и всичките ви приходи отиват само към основите. Грижата за себе си и кожата трябва да бъде в този списък, заедно с всички други неща, които съпътстват здравословния начин на живот.
Ако искате да изглеждате на 21 завинаги или поне да получавате комплименти за това колко добре изглеждате години напред, тези пет основни стъпки (и съответните продукти) ще ви помогнат да поемете по правилния път.
Нежен почистващ препарат
Можете да се измиете веднъж (през нощта) или за предпочитане два пъти (сутрин и вечер), но ежедневното изчистване на кожата от песъчинки, мръсотия и груби неща е задължително, тъй като позволява на кожата ви да работи на върха си. Това нежно измиване на лицето е отлично за предразположена към акне и чувствителна кожа, която много мъже на 20-те си години изпитват понякога. Съдържа салицилова киселина, която помага за премахване на мъртвите кожни клетки и подобрява цялостната текстура на кожата ви. Ако също страдате от акне по гърба или тялото, този почистващ препарат е чудесен за използване под душа по цялото ви тяло. Той е достъпен, некомедогенен, без аромати и обогатен с витамин D за допълнителна антиоксидантна защита.
CeraVe Renewing SA Cleanser
Прочетете още: Най-доброто измиване на лице за мъже
Киселинен тонер
Не позволявайте на думата „киселина“ да ви плаши. Това не е същото като акумулаторната киселина, за разлика от киселината, използвана в В обувките на Сатаната . Киселините в грижата за кожата служат като химически ексфолиант, който може да помогне за изчистване на пъпки и да ви даде гладка, мека кожа без грубо търкане. Използвайте този ексфолиант всяка вечер, след като измиете лицето си, като го нанесете върху памучен тампон и го избършете върху лицето си. След по-малко от две седмици ще забележите подобрение в текстурата и външния вид на кожата си. Помага за успокояване на зачервяването и намалява възпалението от активни пъпки и петна. Чудесен за изчистване на черни точки, този течен ексфолиант е тайно оръжие за грижа за кожата на мъжете.
Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA течен ексфолиант
Хидратиращ овлажнител
Zoolander го е казал най-добре: „Влагата е същността на мокротата, а мокростта е същността на красотата.“ Хидратацията е ключът към здрава, балансирана кожа, но не е нужно да е твърде сложно. Този крем за лице, който съдържа сквалан, масло от авокадо и масло от кайсиеви ядки, става плътен, но попива веднага, така че да не си лягате с онова мазно усещане. Той е подхранващ, нежен към чувствителната кожа и може да успокои изсушената, дехидратирана кожа за нула време.
Kiehl’s Ultra крем за лице
Прочетете още: Най-добрите овлажнители за лице за мъже
Ежедневен SPF
Ако инвестирате в едно нещо – и само в едно нещо – за да осигурите добра кожа с напредване на възрастта, това трябва да е овлажнител за лице със SPF. Това не подлежи на обсъждане. Можете да сложите всички лосиони и отвари върху тази чаша, но ако сте прекалено много слънчеви, просто хвърляте пари на вятъра. Да, други продукти ще направят чудеса, като ви помогнат да отблъснете Father Time, но слънцезащитният крем не е добър само за лицето ви – той е добър и за вашето здраве. Ракът на кожата може да бъде смъртоносен, така че за да поддържате най-големия орган на тялото си в идеална форма, носете SPF всеки ден.
La Roche-Posay Anthelios ултра лек минерален слънцезащитен крем SPF 50
Прочетете още: Най-добрите овлажнители със SPF
Лечение на петна от акне
Зъбите не изчезват магически за повечето момчета, когато остареете от тийнейджърските си години. Все още ще изпитвате странна пъпка тук и там, която по някакъв начин знае точно кога имате важна презентация на работа или събитие, на което да присъствате, и винаги успява да изскочи броени дни преди това. Тези лепенки за лечение на акне действат като лейкопласти върху вашите пъпки. Тяхната работа е двойна: да ви предпазят от чоплене и пукане на вашите пъпки, докато осигуряват медикаментозно лечение, което им помага да заздравеят по-бързо. Носете ги през нощта и ги свалете, преди да напуснете къщата, и ще бъдете приятно изненадани от това колко добре работят за толкова малко време.
Hero Cosmetics Mighty Patch Оригинални лепенки за акне
Прочетете още: Най-доброто лечение на петна от акне
Грижа за кожата за мъже на 30 години
Досега трябва да сте получили бележката, че грижата за кожата ви е необходима, ако искате да остареете добре. Тези от вас, които навършват 30 години, поздравления! Вярваме, че досега сте поставили добра основа за измиване, хидратиране и защита на кожата си, така че е време да се потопите малко по-дълбоко в поддържането на кожата да изглежда по-добре за по-дълго време.
С напредване на възрастта кожата ни губи способността си да се възстановява. Подобно на това как метаболизмът ни се забавя, зрението ни избледнява и косата ни пада (което изисква тоник за коса), кожата ни се променя доста с напредване на възрастта. След като достигнем 20, всяка година в дермата се произвежда 1% по-малко колаген и естественият процес на ексфолиране на кожата намалява с почти 30%. След като достигнем 30-те години, мастните клетки се свиват поради забавяне на преноса на влага между слоевете на кожата. И това са нещата, които не можете да избегнете. Неща като рутинна грижа за кожата, диета и излагане на слънце могат да ускорят всичко това по-бързо, отколкото можете да кажете ботокс.
И така, какво ще направите по въпроса? Като за начало, използването на продукти, които съдържат по-високи дози антиоксиданти и производни на витамин А като ретинол, както и редовното химическо ексфолиране, ще ви помогнат да запазите кожата си мека и еластична, позволявайки ви да остареете малко повече като Джордж Клуни и малко по-малко като Кийт Ричардс. Тези пет основни стъпки (и съответните продукти) ще ви помогнат да тръгнете по правилния път.
Хидратиращ почистващ продукт
С напредване на възрастта кожата ви губи еластичност и важни масла, които й придават този младежки блясък. Включването на повече хидратиращи продукти във всяка стъпка от вашата рутина е ключът, ако искате да запазите ценните естествени масла на кожата си и да предпазите най-външния слой от загуба на вода, която може да направи кожата ви да изглежда суха и лющеща се. Този почистващ препарат от френската аптечна марка La Roche-Posay е отличен за хора с чувствителна кожа и състояния като екзема и псориазис. Почистващото средство съдържа керамиди, които помагат за предотвратяване на загубата на влага и възстановяват бариерата на кожата срещу влага. Също така съдържа ниацинамид, който върши чудеса като съставка против стареене, намаляване на омазняването, изглаждане на порите и изсветляване.
La Roche-Posay Toleriane Хидратиращ нежен почистващ препарат за лице
Химически ексфолиант
Този мощен тоник за кожа е пълен с алфа-хидрокси киселини като млечна киселина, азелаинова киселина и салицин, за да поддържа кожата в отлично състояние. Достатъчно нежен е за ежедневна употреба (предпочитаме го като афтършейв с допълнителен удар), а плъзгането на това по лицето ви помага да предотвратите появата на пъпки, както трябва да прави всеки добър тоник след измиване. Все пак, той също така нежно ексфолира кожата, като помага да се задържат бръчките. При редовна употреба този ежедневен химически ексфолиант ще изглади текстурата на кожата ви, ще намали размера на порите ви и ще ви даде блестящ тен, който ще избръсне години от действителната ви възраст.
REN Ready Steady Glow Ежедневен AHA тоник
Ретинол серум
Как един мъж трябва да се грижи за лицето си? Най-бързият и ефективен начин мъжът да се погрижи за кожата си на 30 години е да използва ретинол. Ретинолът е героят, когато става въпрос за борба с бръчките. Това е една от многото производни форми на витамин А, повишаваща оборота на клетките, което може да помогне обратен щетата. Няма друг продукт, който излизате и купувате, който прави това. Нашият избор за тези, които тепърва започват да използват ретинол, е Versed Press Restart Gentle Retinol Serum. Това е лек ретинол, който ви улеснява при използването на тази мощна съставка. Продукти с витамин А като този могат да изсушат или раздразнят, но ако започнете бавно и рано, той ще стане най-добрият приятел на кожата ви.
Versed Press Restart Gentle Retinol Serum
Прочетете още: Най-добрият ретинол за мъже
Пептиден овлажнител
След химически ексфолиране, за да изгладите текстурата на кожата си, и намазване с ретинол серум, за да намалите бръчките, кожата ви се нуждае от висока чаша вода под формата на овлажнител, за предпочитане с пептиди, като този от Drunk Elephant. Пептидите са умалителна форма на аминокиселини и ако сте фитнес фанатик, знаеш колко важни са пептидите за цялостното здраве на тялото ти. Този подхранващ, но бързо абсорбиращ се ежедневен овлажнител е формулиран с девет сигнални пептида, които спомагат за свързването на влагата с кожата, видимо изпълвайки, стягайки и възстановявайки еластичността. Също така съдържа екстракт от стволови клетки от малка водна лилия, отличен източник на антиоксиданти и ефективен в поддържането на млада, здрава кожа. Звучи много сложно, но това е обикновен овлажнител с ефект против стареене.
Drunk Elephant Protini Polypeptide Moisturizer
Околоочен крем
Кожата под очите ви е една от най-тънките на тялото ви, поради което е една от първите области, които показват възрастта. Бръчките и тъмните кръгове са почти сигурни, след като навършите 30-те години поради стрес, съчетан с естествения процес на стареене, но има определени продукти, които можете да използвате, за да предотвратите появата на тези фини линии чрез повишаване на хидратацията. Този околоочен крем от First Aid Beauty съдържа хиалуронова киселина, колоидни овесени ядки и кофеин, които помагат за овлажняване и успокояване на кожата ви.
Първа помощ Beauty Eye Duty Triple Remedy
Грижа за кожата за мъже на 40 години (и след това)
Ако сте били достатъчно умни, за да се грижите добре за кожата си през 20-те и 30-те години, тогава вашите 40 години трябва да изискват само няколко умерени добавки. Ако не сте и виждате как тези фини линии се превръщат в прави бръчки, може да искате да предприемете по-драстичен подход и да проучите дерматологични процедури като ботокс и филъри. Няма нищо срамно да искаш да изглеждаш по най-добрия начин, защото когато изглеждаш по-добре, се чувстваш по-добре, нали?
Какво се случва с кожата ви, след като започнете да преминавате през този хълм? Е, като за начало: Гравитация. Да, вие се борите с гравитацията от десетилетия и тя започва да побеждава, щом достигнете 40. Какво друго? Колагенът (това, което поддържа кожата ви „пълна“) и еластичността (това, което й позволява да се възстанови от естествения процес на стареене) в тялото ви са в упадък през последното десетилетие. Все пак това влошаване започва да набира скорост.
За да отблъснете бъдещите бръчки (или поне да ги забавите), трябва да подобрите защитата си срещу тези трима нарушители. По-долу са някои от нашите любими мъжки продукти за грижа за кожата, които да добавите към вашия добър режим на кожата, които ще ви помогнат да се преборите с тази съвкупност от стареене. За тези от вас, които са изостанали в играта с добра кожа, всичко е наред. Вземете ги сега и ще видите някои резултати по-рано, отколкото можете да кажете „40 са новите 30“.
Успокояващ почистващ препарат
Как мъжът трябва да почиства лицето си? Нежно, изненадващо. Ако сте забелязали, това ръководство за грижа за кожата на мъжете не съдържа нито един от тези груби ексфолианти. Това е така, защото тези ексфолианти могат да раздразнят кожата и да причинят възпаление. Възпалението е в основата на много проблеми с кожата, което прави този почистващ препарат, включващ успокояващи съставки като куркума и корен от женско биле, отличен избор за мъже над 40 години. Scotch Porter Restoring Face Wash е нежен, успокояващ и успокояващ начин да започнете рутинна грижа за кожата на мъжете, ако имате работа със зачервяване, случайно обрив и обща тъпота. Кожата ви ще се почувства чиста, гладка и готова за следващата стъпка от вашата рутина.
Scotch Porter Възстановяващ гел за лице
Овлажнител
Ако вече не е ясно, позволете ми да го повторя за последен път: Правилната хидратация е ключът към страхотната кожа. Този лек овлажнител от Sunday Riley осигурява интензивна хидратация с две форми на хиалуронова киселина и екстракт от тамаринд. Според марката, той повишава хидратацията на кожата ви с до 68% само за 15 минути за до 24 часа непрекъсната влага. Дава ви незабавен изстрел от мека, еластична кожа, без да се чувствате тежки или мазни. Използвайте го сутрин и вечер, ако имате супер дехидратирана кожа, или пропуснете овлажнителя сутрин и отидете направо на SPF, ако имате смесена или мазна кожа.
Sunday Riley TIDAL Изсветляващ ензимен воден крем
SPF
Всеки, който знае нещо за грижата за кожата на мъжете, се кълне в EltaMD UV Daily Tinted Broad-Spectrum. Защо? Защото е толкова добър, прост и прост. След като сте над 40, не искате да прекарвате време в изпробване на най-новите и най-добрите продукти, които може или не могат да работят за вас. Този слънцезащитен крем е любим на дерматолозите, специалистите по лице и майките навсякъде. Не е мазен, некомедогенен и без аромат; също така съдържа антиоксиданти, които помагат за защита срещу увреждащите кожата свободни радикали. Има много други причини, поради които този слънцезащитен крем е толкова добър, като добавянето на ниацинамид и млечна киселина. Все пак комбинацията от всички тези елементи създава перфектната SPF защита.
EltaMD UV ежедневно оцветено с широк спектър
Прочетете още: Най-добрите немазни слънцезащитни продукти
Витамин Ц
Случвало ли ви се е да погледнете лицето си в деня, който иначе би се считал за „ден с добра кожа“ и просто да почувствате, че му липсва... нещо? Това нещо е яркостта и е друго нещо, което се притъпява с възрастта. Витамин С е антиоксидант, който неутрализира свободните радикали и подпомага естествения процес на регенерация на кожата ви, което помага на тялото ви да възстанови увредените кожни клетки. Резултатът е по-ярка, блестяща кожа, която ще ви накара да изглеждате поне десет години по-млади. Revitalift Derm Intensives Vitamin C Serum от L’Oreal е страхотна аптека, формулирана с 10% витамин C, за да намали бръчките и да остави кожата да изглежда по-ярка и по-мека. Нанесете го сутрин преди SPF, тъй като витамин C може да помогне на SPF по-добре да защити кожата ви от вредните слънчеви лъчи.
L'Oreal Revitalift Derm Интензивен серум с витамин С
ретинол
Ако сте започнали да използвате ретинол на 30-те си години, вие сте пред кривата и кожата ви е по-добра за това. Ако сте на 40 години, не е твърде късно да започнете да включвате тази чудодейна съставка за намаляване на бръчките в рутинната си грижа за кожата. Този ретинол от Skinceuticals постоянно е приветстван като един от най-добрите и при 1% сила той е невероятно мощен. Ако не сте запознати с ретинола, използвайте го веднъж седмично като последна стъпка в рутината си. Нанесете малко количество там, където имате бръчки по челото и около линиите на усмивката, и използвайте пестеливо навсякъде другаде. След месец или два трябва да видите видими резултати от изсветляване, рафиниране и стягане, които ще ви накарат да повярвате в силата против стареене на страхотната рутинна грижа за кожата на мъжете.
