8 най-добри крема против стареене за мъже, които действат като магия

Остаряването не е непременно забавно, но и не трябва да е толкова трудно. Макар че всички бихме искали да обърнем процеса на стареене – човекът е търсил точно такова решение от векове – истината е, че наистина не можем.

С други думи, телата ни, включително кожата ни, ще остареят, независимо дали искаме или не.

Макар че това не е непременно щастлива мисъл, добрата новина е, че съвременните технологии и науката ни позволяват да лекуваме симптомите на стареене, за да ни придаде по-младежки вид като цяло.

В тази публикация ще обсъдим кремове против стареене за мъже и някои страхотни начини, по които можете да подкрепите своя режим за грижа за кожата против стареене.

Ще говорим също за това какво да търсите, когато купувате крем против стареене, как да го използвате и ще сравним кремовете с други видове лечения за стареене на кожата.

Да се ​​вкопаем.

Бързо обобщение

---

---

	Най-добър за суха кожа Brickell мъжки ревитализиращ крем против стареене	100% изцяло натурални съставки Намалява и елиминира линиите и бръчките Освежаващ, естествен аромат	Проверете в Amazon
	Най-добро за чувствителна и склонна към акне кожа Нощен крем ZELEN Life (против стареене)	Органична формула, естествени ретиноиди регенерират кожата и помагат за акне Изглажда и успокоява кожата, хипоалергичен Интензивно подхранва кожата, като същевременно е лека и не омазнява	Виж това
	Най-добрата система за грижа за кожата Система за грижа за кожата Tiege Hanley ниво 3	Комплексен подход към грижата за кожата Опакован със съставки против стареене Високо ефективен, когато се използва последователно	Проверете най-добрата цена
	Hims комплект против стареене	Ускорете клетъчния оборот Съдържа третиноин, мощен антибиотик против стареене Добър за дългосрочна употреба	Проверете най-добрата цена
	Серум с хиалуронова киселина за кожата	100% концентрирана хиалуронова киселина Бързо намалява признаците на бръчки и фини линии Подходящ за всички типове кожа	Проверете в Amazon
	Neutrogena Нощен крем против бръчки с ретинол	Най-добрият нощен крем против стареене Добър за мъже и жени Отпушва порите	Проверете в Amazon
	Здрав овлажнител за лице	Всичко в едно овлажнител и след бръснене Естествени, нетоксични съставки Оставя гладко покритие без гланц	Проверете в Amazon
	Brickell мъжки възстановяващ околоочен крем	Намалява признаците на стареене около очите Гладко, кремообразно усещане Попива бързо и дава бързи резултати	Проверете в Amazon

Преди да купите: 6 неща, които трябва да имате предвид, когато купувате кремове против стареене

И така, искате да си купите крем против стареене? Тук сме, за да ви помогнем с някои съвети за какво да помислите, преди да изберете продукт против стареене.

1. Какъв е вашият тип кожа?

Типът кожа е важен фактор, който не подлежи на договаряне, независимо какъв вид продукт за грижа за кожата купувате. Нека разгледаме по-отблизо:

• Мазна кожа– Мазната кожа има леко мазен вид и усещане с по-големи пори. Ако имате мазна кожа, вие също сте по-податливи на симптоми на акне, като черни точки и бели точки. Търсете кремове, които са по-леки от нормалните и не съдържат масла. Некомедогенен е вълшебната фраза тук – т.е. крем, който не запушва порите. Това е особено важно, ако страдате от акне. Закупуването на евтино решение против стареене може да доведе до блокиране на порите и да направи по-вероятно поява на акне. Не е чудесно, ако се опитвате да сведете до минимум дразненето на кожата и белези.
• Суха кожа– Сухата кожа се чувства опъната, често сърби и е по-податлива на дразнене. Потърсете продукти, които имат хидратиращи съставки, като алое. Влагата е различна от маслото, така че не се нуждаете от тежък, мазен продукт, за да хидратирате кожата правилно. Уверете се, че настоящите ви продукти за грижа за кожата не са прекалено агресивни в начина, по който премахват маслата и мръсотията – това може да е причина за сухата ви кожа. Друга често пренебрегвана причина е използването на твърде много шампоан или твърде честото му използване. Това прави по-вероятно да влезе в контакт с кожата на лицето ви - отново премахва мазнините и влагата.
• Чувствителна кожа– Чувствителната кожа лесно се дразни от продукти за грижа за кожата, бръснене и сурови метеорологични условия. Потърсете продукти, които не съдържат оцветители, аромати или други потенциални дразнители.
• Нормална кожа– Повечето продукти за грижа за кожата са подходящи за мъже с нормална кожа.
• Комбинирана кожа– Много мъже имат „комбинирана” кожа, при която едновременно имат сухи и мазни петна по лицето. Търсете продукти, които не използват груби абразиви и нежно почистват кожата, като същевременно осигуряват лека влага.

2. Съставки

Отделете време, за да прочетете списъка със съставките на продукта. Съставките, като типа кожа, са изключително важни при избора на всеки продукт за грижа за кожата.

Харесваме продукти с естествени съставки, но също така разбираме, че много от тези, които не са изцяло натурални, работят изключително добре. Ето някои ключови съставки в кремовете против стареене:

• ретинол– Ретинолът (витамин А) е ключова съставка в повечето кремове против стареене. Ретинолът може да премахне бръчките, но също така може да изсуши кожата ви, ако не внимавате. Въпреки това, алое вера, което съдържа ретинол, е по-нежен източник на витамин А. Няколко проучвания са демонстрирали и доказали механизма на действие на ретинола, или казано просто, как действа. Втриването на ретинол в кожата ви създава гликозаминогликан, който свързва всяка близка вода, създавайки хидратирана зона под кожата. Той също така насърчава производството на колаген, който укрепва основната структура на кожата и помага за изглаждане на бръчките. Освен подобрения външен вид, тези промени, предизвикани от ретинола, го правят по-вероятно да устои както на увреждане, така и на болести.[7]
• Хиалуронова киселина– Хиалуроновата киселина има превъзходни овлажняващи свойства и с напредването на възрастта нивата на хиалуроновата ни киселина намаляват. Хидратирането на кожата с овлажнител като хиалуронова киселина помага за намаляване на линиите, които причиняват бръчки.
• DMAE– Добре, нека първо премахнем голямото научно име: диметилетаноламин. Разбира се, звучи като зловещ синтетичен химикал, който трябва да е вреден за хората, но това е естествена съставка, която предотвратява загубата на еластичност на кожата. Ако сте научно ориентирани, вие разпознавате естествения химикал; той е предшественик на ацетилхолина. DMAE прави кожата да изглежда по-гладка, стегната и да има по-малко бръчки. Той е проучен задълбочено като локално лечение, като клиничните проучвания показват, че 3% локално приложение на DMAE е едновременно безопасно и ефективно. По-конкретно, доказано е, че намалява фините линии на челото и около очите, като същевременно подобрява пълнотата на устните и цялостния вид на кожата на лицето.[8]
• МСМ– Сигнал за голямо химическо име, част 2: Метилсулфонилметан. МСМ се намира естествено в храни като спанак и зеле и помага на клетките на кожата да бъдат по-абсорбиращи, като същевременно създават по-голяма еластичност. Всъщност той има няколко ползи от лечението на стомашно разстройство и болки в долната част на гърба. МСМ бавно се открива като ново противовъзпалително средство с множество терапевтични приложения. Разбира се, съединение, което трябва да държите под око, когато се пуснат още повече изследвания. МСМ също помага за намаляване на старческите петна и други проблеми с пигментацията на кожата чрез антиоксидантна активност.[9]
• Антиоксиданти– Продуктите, които включват антиоксиданти, са полезни, защото абсорбират свободните радикали, които могат да увредят кожата ви. Най-често срещаните антиоксиданти, които трябва да търсите, включват витамин С, витамин В3 и витамин Е. Всеки от тези три витамина се абсорбира лесно в кожата. Защо антиоксидантите са важни? Въпреки че знаем, че слънцето причинява по-голямата част от щетите на кожата ни, това не означава, че няма други значими фактори. „На второ място“ всъщност е замърсяването на въздуха. Вредните химикали причиняват оксидативен стрес върху горния слой на кожата ви, с каскадни отрицателни ефекти в по-дълбоките слоеве. Установено е, че прилагането на антиоксиданти върху кожата осигурява защита както от замърсяването на околната среда, така и от UV радиацията, което ги прави основно допълнение към всяка рутина срещу стареене.[10]
• Коензим Q10– Коензим Q10 е естествено съединение, което се намира в храната и се предлага под формата на добавки и крем. Изследванията показват, че може значително да намали бръчките около очите, като същевременно подобрява гладкостта на кожата.[11] Сега има нови, вълнуващи проучвания, които разглеждат как CoQ10 може да обърне стареенето, като осигурява подкрепа на митохондриите на кожата. Предварителните резултати показват, че CoQ10 може да обърне „свързаното с възрастта намаляване на митохондриалното дишане и производството на АТФ.“ Следователно той буквално вдъхва нов живот и енергия на стареещата кожа.[12]
• Гликолова киселина– Гликоловата киселина е естествена съставка, която действа като ексфолиращ агент за премахване на мъртвите кожни клетки. Въпреки това, най-същественото предимство на тази киселина е нейната способност да се бори с ефектите от фотостареенето (увреждане от слънцето), по-специално текстурата на кожата, тежестта на бръчките, яркостта на тена и равномерността на пигментацията.[13]

Има и други видове съставки, които трябва да търсите, включително екстракти от чай, масло от асаи, пептиди и кофеин (който включва антиоксиданти за укротяване на свободните радикали в кожата). Отново прочетете внимателно етикета на продукта, преди да направите покупката си.

3. Вашият начин на живот

Може да спорите дали имате нужда от крем против стареене или не, но как изглеждате често се отразява на увереността ви. Ако сте на 40 или 50 години, когато признаците на стареене са по-забележими, е полезно да знаете, че ефективните продукти за грижа за кожата могат да ви накарат да изглеждате няколко години по-млади.

За да получите максимална полза от първокласните продукти за грижа за кожата, трябва да практикувате и малко грижа за себе си. Добро място за начало е да се уверите, че основните неща са покрити: останете добре хидратирани, храните се здравословно и спете достатъчно.

Изследванията показват, че тези, които спят 5 часа или по-малко на ден, изпитват повишена загуба на вода от кожата си и се възстановяват по-бавно след излагане на слънце.[14]

Не само дългосрочните проблеми със съня причиняват преждевременно стареене. Когато хората имат само една нощ лишаване от сън, те веднага имат потъмняла кожа около очите си и допълнителни промени в кожата си поради смущения на клетъчно ниво.[15]

4. Излагане на околната среда

Вече обсъдихме ефектите на UV лъчението върху кожата. Ако сте мъж, който прекарва по-голямата част от времето си, работейки на слънце, още по-важно е да използвате кремове против стареене, за да намалите признаците на стареене, причинени от пряка слънчева светлина.

Преди всичко мъже, може да мислите да прилагате SPF само когато сте навън за дълги периоди от време или когато правите слънчеви бани. Стареенето обаче не се причинява от единични събития, а по-скоро от комбинирания ефект на много събития с течение на времето. Редовното използване на слънцезащитен или слънцезащитен крем ще покаже голяма полза в дългосрочен план.

Също така си струва да намалите излагането си на други значими фактори на околната среда. През последните десетилетия се наблюдава увеличение на замърсяването на въздуха, което оказва сериозно въздействие върху човешката кожа.[16]

Тези замърсители, включително дим от индустрията, автомобили и цигари, се комбинират с UV радиация, за да предизвикат оксидативен стрес и стареене на кожата. Кожата всъщност се е развила като защитна бариера за тези потенциални опасности, но в нашия съвременен свят има многократно и постоянно излагане на тези токсини.

Това в крайна сметка става твърде много за целостта на кожата ви и в крайна сметка се разпада с течение на времето. Ако живеете в силно замърсен район или град, трябва да вземете предвид риска, който той добавя към цялостното ви здраве, а не само към степента на видимо остаряване.

5. Диета

Отново става дума за по-добра грижа за себе си, така че тялото ви да може по-добре да поддържа здравето на кожата ви и да използва напълно всички продукти, които прилагате.

Нашият прием на храна и избор на диета са основният начин, по който контролираме това, което приемаме, за да поддържаме и развиваме телата си. Дерматолозите отдавна са разбрали, че небалансираната диета и лошите хранителни навици са значителни причини за стареенето на кожата.[17]

Въпреки че всеки може да разбере нуждата ни от вода, за да хидратира кожата ви и да намали възпалението и стареенето, има няколко микроелемента като мед, цинк и селен, които също са от съществено значение. Те се намират в разнообразна диета, но просто не в достатъчно големи количества в нездравословната храна и неразнообразните диети.

Високата захар има двоен ефект. Повишаването на теглото увеличава възпалението на кожата, възпрепятства възстановяването на кожата и изостря инфекции и рани. Високите нива на захар са независимо свързани с увеличената дебелина на кожата и възпалението.[18]

Разбира се, консумацията на алкохол и никотин носи множество собствени проблеми. Тютюнът ускорява стареенето, като разгражда колагена, увеличава пигментацията на кожата и смъртта на кожните клетки. Алкохолът променя пропускливостта на кожата, като по същество разрушава нейната бариерна функция и увеличава растежа на твърдата кожа.[19][20]

Така че, преди да се оплачете, че имате „неподлежаща на лечение“ кожа и „нито един продукт не работи добре“, уверете се, че сте предприели собствени стъпки за по-здравословен начин на живот, което от своя страна ще насърчи по-здрава и по-млада кожа.

6. Аромат

Много продукти за грижа за кожата на мъжете не съдържат аромати, отчасти защото някои съставки, използвани за създаване на аромат, могат да раздразнят кожата ви.

След това нека да разгледаме най-добрите мъжки продукти против стареене.

8 най-добри крема против стареене за мъже

един. Brickell мъжки ревитализиращ крем против стареене за мъже

Най-добри характеристики:

• Авангардни, изцяло натурални съставки
• Превъзходен крем против стареене
• Постигнете страхотни резултати с щадящо приложение

Най-добрият крем против стареене за:

Мъже, които искат страхотен крем с доказан опит от доволни клиенти. Подходящ за повечето типове мъжка кожа, което вероятно е част от техния настоящ успех.

Общ преглед:

Brickell поставя огромен акцент върху естествените съставки в своите продукти за грижа за мъже и техният Ревитализиращ крем против стареене не е изключение.

Не че естествените съставки са ключът към разработването на висококачествен крем против стареене, но не вреди.

А ревитализиращият крем против стареене на Brickell предоставя списък от съставки, който включва DMAE, MSM, хиалуронова киселина, както и зелен чай – отличен антиоксидант, който обръща признаците на стареене, като същевременно помага за защита от увреждане от слънцето.

Истинската история обаче е, че този крем действа.

Той дава страхотни резултати за тези, които тепърва започват да показват признаци на стареене. Въпреки че не може да спре процеса на стареене – нищо не може – той го забавя, за да накара кожата ви да се почувства и да изглежда по-млада.

Премахва най-дълбоките бръчки и линии – два очевидни признака на стареене.

Също така е добър за мъже от всички типове кожа, но работи особено добре за суха и чувствителна кожа, която не винаги реагира благоприятно на други продукти.

Хората от Brickell препоръчват да използвате техния ревитализиращ крем против стареене два пъти на ден (сутрин и вечер), след като сте почистили кожата си с качествено измиване на лицето.

Ще харесате плътната текстура на този крем и това как се чувства върху кожата ви. Не е нужно да използвате много от него – не повече от количество с размер на стотинка – което означава, че 2 унции. Ваната с него ще ви издържи доста време.

Освен зелен чай, списъкът на съставките на Ревитализиращия крем против стареене включва масло от мента, евкалипт и лимонова трева – всички те допринасят за освежаващия, ревитализиращ аромат на крема.

Brickell е по-нова компания, която постигна големи крачки в света на грижата за мъжете за кратко време, благодарение отчасти на ангажимента им да използват съставки, които не съдържат тежки химикали и други токсини.

Професионалисти

• 100% изцяло натурални съставки
• Намалява и елиминира линиите и бръчките
• Освежаващ, естествен аромат
• Малко е дълъг път

Против

• Малко, ако има такива. По-скъпи от някои други кремове (но си струва цената)

В крайна сметка

Кремът против стареене на Brickell е добро място да започнете търсенето на най-добрия крем против бръчки за мъже. Той осигурява бързи, забележими резултати и е отличен избор, ако имате суха или чувствителна кожа.

две. Нощен крем ZELEN Life (против стареене)

Най-добри характеристики:

• Органична формула, пълна с основни витамини и антиоксиданти
• Съдържа основни естествени ретиноиди за регулиране на растежа на кожата
• Изглажда кожата и възстановява по-млада текстура и вид на кожата

Най-добрият крем против стареене за:

Тези мъже с фини линии или развиващи се бръчки. Този крем хидратира кожата, като същевременно възстановява естествената й структура на колаген, като същевременно е хипоалергичен, чудесен за момчета с чувствителна кожа.

Общ преглед:

ZELEN Life създаде нощен крем, който наистина е насочен към основните признаци на стареене, което го прави чудесен избор за мъже, които искат да предотвратят или лекуват фини линии, бръчки, като същевременно подпомагат регенерацията на кожните клетки.

Изборът за тези от нас, които искат натурален продукт без жестокост, нощният крем ZELEN Life премахва химикалите като парабени в полза на шипковото и кайсиевото масло. Пълен с тези източници на антиоксиданти и хранителни вещества, той стимулира производството на колаген за по-стегната кожа и подобрена еластичност.

Подходящ за всички типове кожа, също така намалява и регулира производството на себум. Това оставя кожата чиста, когато се събудите сутрин, чудесно за момчета, които са склонни към акне и запушени пори.

Както всички добри кремове против стареене, той съдържа ретинол, който изглажда растежа и възстановяването на кожата, докато киселините от кайсиевото масло нежно премахват мъртвите кожни клетки.

Резултатът е свежа, гладка кожа, изградена върху по-здрава основа.

Ако искате да се потопите в света на борбата със стареенето, неговата лека, немазна формула трябва да привлече новодошлите, които се колебаят да започнат ежедневна грижа за кожата.

ZELEN Life е марка, в която отчасти участвам, с някой, който не е непознат за проблемите с грижата за кожата, Джордан Съли . Напълно естествена и органична, вдъхновена от Средиземноморието гама от грижа за кожата.

Професионалисти

• 100% изцяло натурални съставки
• Възстановява кожата отвътре навън
• И двете премахват мъртвата кожа, като същевременно управляват и поддържат растежа на нова кожа
• Работи добре при чувствителна и склонна към акне кожа

Против

• Малко, ако има такива.

В крайна сметка

Нощният крем против стареене на ZELEN Life е солиден избор за мъже с всякакъв тип кожа, особено чувствителна и склонна към акне кожа. Атакувайки проблема със стареенето на кожата от различни ъгли, той облекчава най-значимите процеси на стареене в кожата, като придава свеж и ярък тен без сухота, омазняване или възпаление.

3. Система за грижа за кожата Tiege Hanley ниво 3

Най-добри характеристики:

• Осигурява система за грижа за кожата, направена за вас
• Системата Tiege Hanley премахва догадките за подобряване и ремонт на външния ви вид

Най-добрият крем против стареене за:

Мъже, които искат да се потопят с цялостна система за поддръжка за грижата за кожата и нуждите им против стареене.

Общ преглед:

Ако търсите цялостен подход, за да помогнете на кожата ви да изглежда по-млада, не търсете повече от Tiege Hanley. Тяхната система за грижа за кожата от ниво 3 ви предлага множество продукти, които са страхотни за кожата и осигуряват резултати при борба с признаците на стареене.

Започва с тяхното ежедневно измиване на лицето, което – както казва Тиге Ханли – е „крайъгълният камък“ на тяхната система за грижа за кожата. Можете да го използвате сутрин и вечер, за да премахнете мръсотията, излишното масло и мръсотията, а също така намалява възпалението и зачервяването, без да изсушава кожата.

Ежедневното измиване на Tiege Hanley е подходящо за всички типове кожа и работи в тандем с другите продукти на Tiege Hanley, включително тези, които ще споменем тук.

Основните му съставки включват екстракт от краставица, масло от евкалипт, масло от лаванда и екстракт от кора на Salix alba.

Последното помага за намаляване на възпалението и дразненето.

Системата за грижа за кожата от ниво 3 включва също ексфолиращ скраб, сутрешен овлажнител за лице, овлажнител за лице преди лягане, околоочен крем AM/PM и стягащ серум за лице AM/PM.

Стягащият серум за лице AM/PM, известен още като „Супер серум“, има формула, пълна със съставки против стареене, антиоксиданти и витамини, които действат дори и на най-твърдата кожа.

Супер серумът помага за подобряване на задържането на хранителни вещества и вода, като същевременно поддържа кожата хидратирана, гладка и еластична.

Една от ключовите съставки на Super Serum е натриевият хиалуронат, който насърчава микроциркулацията за изглаждане на кожата, като същевременно намалява появата на бръчки.

Ексфолиращият скраб на Tiege Hanley е добър за употреба два пъти седмично и изтрива старите, мъртви клетки на кожата, отговорни за бръчки, акне и тъпота, но също така е нежен и няма усещането, че търкате лицето си с шкурка.

Междувременно овлажняващият крем за лице преди лягане помага на кожата ви да се възстанови и регенерира, докато спите, като същевременно атакува фините линии и бръчки.

Професионалисти

• Комплексен подход към грижата за кожата
• Опакован със съставки против стареене
• Високо ефективен, когато се използва последователно

Против

• Не можете да поръчате продуктите поотделно

В крайна сметка

Продуктите на Tiege Hanley правят чудеса в борбата с признаците на стареене, като същевременно се справят с други проблеми с кожата на лицето. Те предлагат цялостен подход към грижата за кожата на мъжете.

Четири. Hims комплект против стареене

Най-добри характеристики:

• Съдържа третиноин, който осигурява гладко възстановяване и управление на кожата, докато старите клетки се отстраняват от кожата
• Също така съдържа кофеин за подпомагане на тена и оцветяването на кожата, особено около очите

Най-добрият крем против стареене за:

Мъже с раздразнена и отслабена кожа, или от повтарящи се инфекции на акне или други кожни заболявания.

Общ преглед:

Hims е уелнес марка за мъже, която постига голям напредък в различни области – включително грижа за кожата – откакто беше създадена през 2017 г. в Сан Франциско. Техният комплект против стареене предлага мощно решение за борба с неизбежните ефекти на стареенето върху кожата.

Ключова съставка в комплекта на hims е третиноин, антибиотик, използван за лечение на много бактериални инфекции. Той е много ефективен за грижа за кожата, тъй като обновява повърхността на кожата и също така увеличава производството на колаген в кожата ви.

Колагенът е протеинът, който помага на кожата да изглежда еластична, но стегната.

Hims предлага и крем за борба с акнето, който включва многото предимства на третиноина.

Всички негови линии от кремове за кожа се предлагат с рецепта, въпреки че струват по-малко от лекарската рецепта за козметични кремове.

Обратно към третиноина, който е локален ретиноид, който ускорява процеса на обмяна на кожните клетки, за да позволи на тялото ви да замени старите клетки на повърхността на кожата с по-нови, по-свежи.

Третиноиновият крем се предлага в няколко концентрации; най-силният крем в САЩ съдържа .1% третиноин. Отново можете да закупите крем с третиноин само по рецепта в САЩ.

Пълният комплект против стареене на hims включва крем против бръчки, който нанасяте през нощта, за да намалите подпухналостта и хиалуронова киселина, като същевременно блокира влагата, за да поддържа кожата ви хидратирана.

Ключова съставка в неговото п.м. кремът е кофеин, за който е доказано, че има различни ефекти върху здравето на кожата (не се притеснявайте, кофеинът, който се намира в крема, няма да ви държи будни цяла нощ).

Екипажът в него съветва да нанасяте този крем върху чисто лице три вечери в седмицата.

Можете да го използвате повече, когато кожата ви свикне с лечението – и да продължите да го използвате за дълго време.

Забележка: Ако се интересувате от лекар, той ще ви свърже с независим лекар, който ще прецени дали сте подходящ кандидат за продукта с рецепта.

Професионалисти

• Съдържа третиноин, мощен антибиотик против стареене
• Ускорява клетъчния обмен
• Добър за дългосрочна употреба

Против

• В началото кожата може да изглежда суха и лющеща се

В крайна сметка

Hims подкрепя своята линия от кремове за кожа с много научни изследвания и изследвания и е трудно да се спори с резултатите. Ще забележите разликата в кожата си при постоянна употреба.

5. Серум с хиалуронова киселина за кожата

Най-добри характеристики:

• Формула с чиста хиалуронова киселина
• Ултра хидратираща
• Подпомага тъмните кръгове под очите

Най-добрият крем против стареене за:

Тези с упорита кожа, която е трудно да се хидратира или поддържа. Най-добре, ако търсите бързи резултати след стресови кожни събития (като седмично слънчеви бани или излагане на тежка среда).

Общ преглед:

Подобно на ретинола, хиалуроновата киселина е нещо като вълшебна съставка за лечение на признаците на стареене на кожата. Той хидратира, което е важно, защото кожата ни губи някои от самоовлажняващите си компоненти с напредване на възрастта и коригира неравномерния тен на кожата.

Серумът с хиалуронова киселина за кожа прави точно това, което подсказва името му: осигурява максимална хидратация на сухата кожа, което от своя страна помага за предотвратяване и намаляване на типичните признаци на стареене по лицето на мъжа.

Прави кожата ви по-мека, плътна и гладка (т.е. по-здрава) и използва нежна формула, която е клинична сила, но е подходяща и за мъже с чувствителна кожа.

Подходящо е за мъже от всякакъв тип кожа, по този въпрос.

Има много причини да включим този серум в нашия списък. От една страна, рецензентите обичат, че това води до видими подобрения, които се забелязват бързо.

От друга страна, съставките му са без парабени и са подходящи за вегани, така че можете да го използвате, без да се притеснявате, че ще причините „скрити“ щети на кожата си.

Той дори помага за намаляване на онези тъмни кръгове под очите, които ви карат да изглеждате постоянно уморени.

Освен това е без аромат, така че не е нужно да се притеснявате, че ще ви преследва като лош одеколон.

Препоръчваме да използвате само най-добрите, най-секси одеколони, но това е друга история.

Само забележка: това е серум, което означава, че е малко по-воднист от другите кремове и продукти против стареене, но работи.

Професионалисти

• 100% концентрирана хиалуронова киселина
• Бързо намалява външния вид и признаците на бръчки и фини линии
• Подходящ за всички типове кожа

Против

• Различните хора могат да получат различни резултати

В крайна сметка

Няма да намерите неприятни съставки в този серум без парабени, но ще намерите голяма доза хиалуронова киселина – което е добро нещо, когато става въпрос за здравето на кожата. Подсилва кожата, която губи някои самоовлажняващи качества с напредване на възрастта.

6. Neutrogena Нощен крем против бръчки против бръчки за здрава кожа с ретинол

Най-добри характеристики:

• Комбинира всички основни съставки против стареене
• Некомедогенен
• Любезни към чувствителната кожа

Най-добрият крем против стареене за:

Мъжете, които търсят максимално овлажняване и изглаждане на фините линии и бръчки, без да претоварват кожата.

Общ преглед:

От години жените се възхищават за ползите от нанасянето на крем за лице през нощта, а ползите са много, включително, че кремовете продължават да овлажняват лицето ви, докато спите. Запомнете: правилната хидратация е името на играта, когато става въпрос за продукти за грижа за кожата.

Докато нощен крем против бръчки против бръчки на Neutrogena е подходящ за сутрешна употреба, се препоръчва да го използвате през нощта, за да осигурите на кожата си превъзходна хидратация през нощта. Той има и други предимства и предимства, включително:

• Съдържа ретинол, основна съставка за лечение на бръчки, включително преди да се развият.
• Той действа като почистващ агент, който премахва частиците замърсявания и масла, които се натрупват в порите на кожата ви.
• Формулата му включва слънцезащита и е богата на хранителни вещества и витамини.
• Освен това е хипоалергенен, което означава, че не е нужно да се притеснявате, че кожата ви ще се раздразни, колкото по-дълго го използвате.
• Друга ключова съставка, открита в нощния крем против бръчки с ретинол на Neutrogena, е алфа-хидрокси киселина, друга сила в борбата с бръчките.
• Не е необходимо да го използвате заедно с конвенционален овлажнител.
• Не съдържа масло, така че мъжете с по-мазна кожа могат да го използват с увереност.
• Подходящо е за мъже и жени.
• Той включва витамин В5 и витамин Е, за да подпомогне овлажняването на кожата, като същевременно работи за изравняване на тена на кожата.

Друго нещо, което Neutrogena има за това, е, че това е силно разпознаваема, популярна марка, която продава продуктите си в над 70 страни.

Не че големите марки винаги произвеждат висококачествени продукти, но Neutrogena е доверено име, което получава много палец нагоре от дерматолозите.

Професионалисти

• Това е най-добрият нощен крем против стареене
• Добър за мъже и жени
• Отпушва порите

Против

• Може би не е толкова подходящ за мъже с чувствителна кожа, колкото други продукти против стареене

В крайна сметка

Neutrogena знае какво прави, когато става въпрос за продукти за грижа за кожата за мъже и жени.

Техният крем против бръчки за здрава кожа осигурява нощно решение за поддържане на лицето ви хидратирано и без бръчки.

7. Здрав овлажнител за лице за мъже

Най-добри характеристики:

• Смес от овлажнител, след бръснене и крем против стареене

Най-добрият крем против стареене за:

Момчета, които нямат много време за рутината си за грижа за кожата и искат овлажнител, който прави всичко.

Общ преглед:

Овлажнителът за лице на Rugged & Dapper вече печели високи оценки за това, което предполага името му – като овлажнител – но също така има ефект против стареене, което го прави един от най-добрите универсални продукти за кожа за мъже.

Хей, той дори работи като афтършейв, макар и без аромат (което не е непременно лошо).

Мисловният процес, който работи за разработчиците на Rugged & Dapper Face Moisturizer за мъже, е следният: докато не можете да предотвратите стареенето на кожата си, силната ежедневна хидратация ще й попречи да покаже признаци на стареене.

Така че, просто нанесете няколко помпи от техния овлажнител за лице след душ или бръснене и гледайте как тези бръчки изчезват.

Както при много от най-добрите продукти за грижа за мъже, Rugged & Dapper’s Face Moisturizer има няколко естествени и органични съставки, включително ботаническа хиалуронова киселина, алое вера, жожоба и масло от ший, както и витамини, антиоксиданти и минерали.

Няколко други причини, поради които включваме този овлажнител в нашия списък с най-добрите кремове против стареене за мъже, е, че е добър за всички типове кожа, че оставя негланцово покритие, което е определено мъжествено, и че се абсорбира бързо в кожата .

Продуктите на Rugged & Dapper направиха сериозни пробиви на пазара за грижа за кожата за мъже зад философията, че мъжете се нуждаят от продукти, които

1) се вписват в техния често забързан живот

2) имат дългосрочни положителни ефекти

3) са прости, но ефективни.

Основателите на Rugged & Dapper Райън и Джанин Лабаки също вярват в ефективността на качествените естествени и органични продукти пред други продукти за грижа за кожата, които включват вредни токсини и химикали.

Подобно на техния овлажнител за лице за мъже, техните продукти покриват всички основи.

Професионалисти

• Това е овлажнител всичко в едно, който служи и като афтършейв
• Естествени, нетоксични съставки
• Оставя гладко покритие без гланц

Против

• Не съдържа слънцезащита като някои кремове против стареене

В крайна сметка

Трудно е да се победи продукт, който изпълнява различни функции и също така се квалифицира като един от най-добрите овлажнители за лице, налични днес. Кожата ви ще получи пълна доза хидратация, която ще предпази фините линии и бръчки.

8. Brickell Мъжки възстановяващ околоочен крем за мъже

Най-добри характеристики:

• Възстановява живота и жизнеността дори на най-уморените очи
• Намалява появата на тъмни кръгове
• Повишава колагена

Най-добрият крем против стареене за:

Мъжете, които изглежда остаряват най-много около ъглите на очите си и развиват торбички под тях.

Общ преглед:

Кожата ви е същата в повечето части на лицето ви - с изключение на около очите. Това е достатъчно лесно да се види с напредването на възрастта; има „пачи крак“, торбички под очите и други признаци на стареене, които се задържат около очните ви орбити.

Много фактори правят кожата около очите ви различна. Като за начало, кожата е 10 пъти по-тънка от кожата на останалата част от лицето ви. Вие също използвате тази кожа много, дори и да не сте наясно с това (знаете ли това мигането произвежда 10 000 движения на ден ?).

Постоянното дърпане и дърпане кара кожата да губи постепенно еластичност, което в крайна сметка води до линии, бръчки и торбички.

Естествено е, че кремът против стареене за кожата около очите ви трябва да бъде коренно различен от кремовете за останалата част от кожата на лицето ви, а Brickell има точно такъв продукт със своя Възстановяващ околоочен крем за мъже.

Как работи? Ето по-отблизо:

• Възстановяващият околоочен крем на Brickell укрепва кожата около очите, за да намали бръчките, подпухналостта, торбичките и тъмните кръгове. Една от основните му съставки е Matrixyl 3000, смес от протеинови пептиди, които стимулират производството на колаген. Колагенът е основният протеин в структурата на кожата.
• Кофеинът е друга от съставките му, а кофеинът действа като естествен стимулант, който подобрява кръвообращението и намалява подпухналостта в очите и тъмните кръгове.
• Той също така включва метилсулфонилметан (MSM), който помага за намаляване на старческите петна и други често срещани проблеми с пигментацията, свързани със стареенето.

Както е в случая с други продукти на Brickell, техният околоочен крем има разнообразие от естествени и органични съставки, включително алое, витамин С и зелен чай.

Кремът е лек и попива лесно в кожата и няма усещане за омазняване (или оставя блясък). Можете също да използвате Възстановяващия околоочен крем върху други части на лицето си като тоник за кожа.

Хората от Brickell застават силно зад своя възстановяващ крем за очи и казват, че техният продукт е клинично доказано, че намалява бръчките и повишава колагена с 45% само за два месеца.

Предвид техния опит в разработването на първокласни продукти за грижа за мъже, нямаме причина да не им вярваме.

Професионалисти

• Създаден за намаляване на признаците на стареене около очите
• Гладко, кремообразно усещане
• Попива бързо и дава бързи резултати

Против

• Контейнерът не е много голям

В крайна сметка

Налични са различни продукти, които са насочени към кожата около очите, но ние смятаме, че никой не е по-добър от Възстановяващия околоочен крем на Brickell за мъже. Той укрепва кожата около очите ви, за да премахне очевидните признаци на стареене.

Кога и как от него: Нанасяне на крем против стареене (Просто, илюстрирано ръководство)

Хората – и тяхната кожа – остаряват с различна скорост.

Да, това е доста очевидно, но е от значение за нашата дискусия, защото много мъже се чудят кога трябва да започнат да прилагат кремове против стареене на лицата си. Това е валиден въпрос - със сигурност трябва да помислите, преди да закупите първия си крем.

Ето няколко правила за движение.

Първо, няма нужда да прескачате пистолета и да започнете да го прилагате на 20-те си години, дори ако забележите няколко бръчки. Експертите казват, че кожата ви се възстановява през този етап от живота и че прилагането на кремове против стареене може да навреди на чувствителните петна и да причини дразнене.

Повечето хора забелязват признаци на стареене на 30-те си години. Кожата им става матова, тъй като скоростта на обмяната на кожните клетки (която обикновено продължава две седмици) става по-бавна.

Ще забележите повече линии и бръчки през 40-те си години, несъвършенства, които често се коригират с овлажнители, но кремовете против стареене трябва да са в арсенала на всеки мъж, след като достигне 50, ако не и по-рано.

Нанасянето на крем против стареене не е толкова сложно, но това е процес, който има собствен набор от правила и предложения.

1. Не смесвайте продукти

Може да си мислите, че бомбардирането на тези фини линии и бръчки с множество продукти против стареене ще създаде безпрецедентни резултати. няма да стане.

Вместо това, използването на няколко продукта против стареене наведнъж може да раздразни кожата ви и да направи признаците на стареене по-забележими.

Придържайте се към един продукт и му дайте време да подейства (до два месеца или повече). Ако не видите резултати дотогава и едва тогава, преминете към друг продукт.

2. Не спирайте, когато видите резултати

Каквото и да правите, не спирайте да използвате продукт, когато тези линии и бръчки изчезнат. Това приканва тези признаци на стареене да направят изпълнение на бис.

3. Не продължавайте да използвате продукт, който причинява дразнене

Потърсете друг продукт, ако кремът или серумът против стареене щипе или изгаря кожата ви. Раздразнената кожа засилва бръчките и други признаци на стареене.

Един от начините да тествате продукт е да нанесете малко количество от него върху вътрешната страна на предмишницата за няколко дни, за да видите, че причинява реакция на кожата ви.

4. Не пестете от количеството – но и не използвайте твърде много

Мраморно или четвъртино петно ​​крем трябва да покрива всеки сантиметър от лицето ви.

Започнете с бузите си и продължете над врата и основата на гърлото. Крем против стареене също може да осигури слънцезащита, така че не искате да нанасяте твърде малко количество, но не прекалявайте.

Използването на твърде много продукт може да изсуши кожата ви и да я остави с нежелан блясък.

5. Обърнете леко около очите

Кожата около очите ви е много по-тънка и по-деликатна, така че внимателно нанесете крема си против стареене върху тези зони.

Не търкайте и не дърпайте твърде силно, но се уверете, че втривате крема достатъчно дълбоко, за да изчезне от повърхността на кожата ви.

Сложете малко количество крем върху пръста си и го плъзнете веднъж под окото, докато се движите към носа си. Смесете го с нежни, широки движения.

6. Използвайте го, след като сте измили, обръснали и овлажнили кожата си

Използването на овлажнител в комбинация с крем против стареене осигурява допълнителна хидратация, която помага за улавяне на вода в кожата.

Допълнителната влага намалява появата на линии и бръчки. Освен това съставките против стареене проникват по-дълбоко във влажната кожа, но внимавайте да не дразнят чувствителната кожа.

7. Помислете за използването му през нощта

Някои кремове против стареене работят най-добре през нощта (вижте Нощен крем против бръчки с ретинол на Neutrogena по-горе), но не се страхувайте да използвате обикновения си крем против стареене преди лягане. Ще получите допълнителна доза хидратация, която овлажнява кожата ви, докато спите.

Кремове против стареене срещу всички останали

Повечето проблеми в живота имат повече от едно решение – не всички, но някои. Същото важи и за разрешаването на дилемата с бръчки и други признаци на стареене на лицето ви.

Говорихме дълго за кремове за лице, най-популярното решение, но в никакъв случай не е единствената игра в града.

По принцип стареенето на кожата се свежда до две неща: естествени (като хронологични) процеси и околната среда (като излагане на слънце и замърсители на въздуха).

И двете причини създават най-очевидните признаци на стареене, включително бръчки, фини линии, обезцветяване и увисване на кожата, но основният въпрос е как да се третира стареещата кожа по начин, който решава и двата проблема.

Нека разгледаме три начина за справяне с въпроса: кремове против стареене, ботокс и филъри.

Кремове против стареене

Кремовете против стареене са разтвори за локално приложение, които съдържат съставки, които лекуват симптомите на стареенето на кожата. Те не спират физическия процес на стареене – отново нищо не го прави – но имат различни съставки, които подобряват появата на бръчки.

Много кремове против стареене включват ретинол (витамин А), хидрокси киселини, които помагат за ексфолиране на кожата, като същевременно стимулират растежа на нова кожа, пептиди и дори слънцезащитен крем.

Резултатите могат да варират в зависимост от това кой крем против стареене използвате, но най-добрите осигуряват постоянни резултати, които намаляват бръчките и линиите.

Въпреки че резултатите може да не се появят веднага, потребителите обикновено забелязват разлика в рамките на няколко седмици и ще продължат да го правят, ако продължат да използват редовно своя крем против стареене.

В повечето случаи можете да нанасяте крем против стареене един или два пъти на ден, а някои експерти по грижа за кожата препоръчват да го прилагате преди лягане, за да осигурите на кожата си допълнителна доза хидратация, докато спите.

ботокс

Лечението с ботокс остава доста често срещан метод - макар и скъп - за лечение на старееща кожа.

Специалист по грижа за кожата инжектира ботулинов токсин в тъканите на лицето; токсинът е протеин, използван в различни други козметични процедури.

Ботоксът действа като отпуска мускулите в кожата, което от своя страна изглажда бръчките.

Добрата новина е, че едно лечение с ботокс ще премахне често срещаните признаци на стареене, като бръчки, пачи крак и фини линии, като ефектът ще продължи няколко месеца.

Спира ли процеса на стареене? Отново не, но пациентите с ботокс често говорят за това колко значително по-млади изглеждат след лечението.

Друго предимство на ботокса е, че това не е хирургична процедура, а се извършва амбулаторно.

Може би най-големият недостатък на лечението с ботокс е неговата цена. Едно лечение може да струва няколкостотин долара и са необходими допълнителни процедури, за да се поддържа вида на по-млада кожа.

Само не забравяйте, че подобно на филърите, обсъдени по-долу, ботоксът всъщност не противодейства на истинските признаци и причини за стареене под кожата. Така че, докато кожата ви може временно да изглежда по-гладка, вие не сте направили нищо конструктивно, за да подобрите нейното здраве или дълголетие в дългосрочен план.

Вероятно парите са по-добре похарчени за отлични кремове против стареене и подобряване на вашата диета!

Пълнители

Филърите често се бъркат с процедурите с ботокс, защото включват инжекции в кожата, но повечето филъри съдържат хиалуронова киселина под формата на гел. Гелът напълнява увисналата кожа, за да намали появата на бръчки. Juvederm е често срещан вид филър за лице.

Подобно на инжекциите с ботокс обаче, филърите издържат само няколко месеца или по-малко и процедурите трябва да се повтарят, за да запазят същия младежки вид.

Филърите – известни още като дермални филъри – имат потенциала да причинят повече странични ефекти от ботокса; страничните ефекти могат да включват синини, изтръпване и белези.

Причини за стареене на кожата

Кожата е най-големият ни орган и този, който е най-изложен на външни фактори на околната среда. В резултат на това той получава комбинирани щети и стрес от вътрешни и външни, които могат да работят заедно за ускоряване на процеса на стареене.[1]

Когато говорим за стареене на кожата, ние наистина говорим за крайния резултат от много индивидуални и преплетени процеси. Не всички са веднага видими за другите, но човешкият мозък е много добър в улавянето на фини признаци и промени, поради което някой може да „изглежда стар“, въпреки че може да няма класически дълбоки бръчки и линии по лицето си.

Някои от признаците на стареене, които нашите препоръчани кремове лекуват, включват: загуба на еластичност, увисване, бръчки, груба текстура, лоша циркулация и др.

И така, защо ни е грижа за стареенето на кожата? Е, има, разбира се, естетическият вид на лицето ви. Но както знаем, външният вид има много по-дълбоко значение от това. Те не само означават младост или възраст, но също така показват лично здраве, социално положение, икономически статус и сексуално състояние.[2]

С други думи, „да изглеждаш стар“ е твърд биологичен сигнал (за зрителя), че намаляваме здравето, статуса и сексуалното желание. Не е нещо, което някой от нас иска да каже за себе си!

Молекулно стареене

---

---

Така че, докато мислим за бръчки и увисване на кожата, когато мислим за стареене, под повърхността има много повече неща, които допринасят за по-стария вид. Освен промените в клетките на кожата на повърхността, има по-обширни структурни и функционални промени в основните компоненти на кожата, като колаген и еластин.

Тези промени във физиологията на кожата водят до по-суха кожа, фини бръчки и бавно отслабване на структурата на кожата. След това тези проблеми се усложняват от множеството натиск от нашия съвременен свят, като тютюнопушене, замърсяване на въздуха, излагане на слънце и други.[3]

Но коя е най-голямата причина за нашето колективно стареене на кожата?

Без съмнение, това би било дългосрочно излагане на слънчева ултравиолетова радиация, иначе известна като твърде много излагане на слънце.[4] Ако сте чували термина „фотостареене“ преди, това е, за което се говори.

Всъщност проучванията показват, че излагането на UV радиация представлява около 80% от стареенето на лицето.[5]

Не е нужно да сте експерт по дерматология, за да разберете, че избягването на силното слънце и използването на слънцезащитен крем е съществена част от рутината срещу стареенето на всеки мъж.

Докато стареенето, причинено от вътрешни фактори, изтънява кожата, UV радиацията уплътнява кожата, задълбочава бръчките и прави кожата да изглежда груба и здрава.

Това се влошава от UV ефекта върху колагена. Колагенът е протеин, който поддържа структурата на нашата кожа заедно, жизненоважен за запазване на младежкия вид. UV лъчите нарушават производството на колаген и го разграждат там, където се съединява с дермата и епидермиса (горните 2 слоя на кожата).[6]

Именно това увреждане между дермата и епидермиса ускорява появата на бръчки. Без вътрешна опора, която да държи външната ви кожа на място, тя започва да се плъзга и да се набръчква, вече не може да работи срещу постоянния ефект на гравитацията.

След това тези промени продължават да увреждат малките кръвоносни съдове, които протичат в кожата ви, лишавайки кожните клетки от жизненоважни хранителни вещества и хидратация.

Как да предотвратим и лекуваме стареенето на кожата

Въпреки че показахме колко централно е слънцето в стареенето на кожата ни, каскадата от ефекти, която произвежда, се нуждае от внимание, за да върне времето назад върху кожата.

Разбира се, има и други неща като дехидратация, тютюнопушене и диета, които трябва да се вземат предвид. Просто нанесете слънцезащитен крем, докато той ще ви предпази от UV радиация и фотостареене, няма да възстанови и ревитализира кожата ви.

Тук идва нашият списък с най-добри кремове против стареене. Подбрани заради тяхното цялостно качество, те са насочени към много от разнообразните зони, които допринасят за преждевременното стареене на кожата.

Как избрахме най-добрите кремове против стареене за мъже

Едно от многото неща, които хората откриват, когато изследват кремове против стареене за мъже, е, че повечето кремове имат едни и същи съставки.

Най-добрите, като тези, изброени тук, включват огромен набор от естествени съставки, но повечето съдържат ретинол, Хиалуронова киселина и антиоксиданти.

Въпреки това, разделянето на ефективните от не толкова ефективните, когато става въпрос за кремове за кожа, не е лесно, но като се фокусирахме върху резултатите, успяхме да стесним списъка.

Потребителските отзиви стават важни – трябва да обърнете внимание, когато продуктът получи стотици положителни отзиви на сайт като Amazon – но също и други фактори, като гъвкавостта (добър ли е за всички типове кожа?) и дали правилно хидратира лице или не.

Прекалено изсушаващите кремове привличат скептично око.

Обмислихме и цената и се стремим да представим списък, който включва продукти, отговарящи на всички бюджети. Като цяло смятаме, че ще се възползвате от избора на някой от продуктите, изброени тук.

Заключение

Това приключва още един преглед на продукта, господа, и вашите отзиви са добре дошли, както винаги.

Какъв е вашият опит с кремовете против стареене? Опитвали ли сте някой от изброените тук кремове?

Ще се радваме да чуем от вас.

Препратки

1. Джан, Шубинг и Енкуи Дуан. „Борбата срещу стареенето на кожата: Пътят от пейка до легло.“Клетъчна трансплантациятом 27.5 (2018): 729-738. doi: 10.1177 / 0963689717725755
2. Blanpain C, Fuchs E. Епидермални стволови клетки на кожата. Annu Rev Cell Dev Biol. 2006;22:339–373.
3. Krutmann J, Bouloc A, Sore G, Bernard BA, Passeron T. Експозома на стареенето на кожата. J Dermatol Sci. 2017;85(3):152–161.
4. Mora Huertas AC, Schmelzer CE, Hoehenwarter W, Heyroth F, Heinz A. Прозрения на молекулярно ниво в процесите на стареене на кожния еластин. Биохимия 2016;128–129:163–173.
5. Фридман О. Промени, свързани със застаряващото лице. Пластика за лице Clin North Am. 2005;13(3):371–380.
6. Contet-Audonneau JL, Jeanmaire C, Pauly G. Хистологично изследване на структури на човешки бръчки: сравнение между изложените на слънце зони на лицето, със или без бръчки, и защитени от слънцето зони. Br J Дерматол. 1999;140(6):1038–1047.
7. Kafi R, Kwak HS, Schumacher WE, Cho S, Hanft VN, Hamilton TA, King AL, Neal JD, Varani J, Fisher GJ, Voorhees JJ, Kang S. Подобряване на естествено остаряла кожа с витамин А (ретинол). Arch Dermatol. 2007 май;143(5):606-12. doi: 10.1001/archderm.143.5.606. PMID: 17515510.
8. Liu, Su et al. „Ефекти на диметиламиноетанол и комбинирана аминокиселина върху модела на стареене на кожата на плъхове, предизвикан от D-галактоза.TheScientificWorldJournalтом 2014 (2014): 507351. doi: 10.1155 / 2014/507351
9. Butawan, Matthew et al. 'Метилсулфонилметан: приложения и безопасност на нова хранителна добавка.'Хранителни веществатом 9.3 290. 16 март. 2017, doi: 10.3390 / nu9030290
10. Бърк, Карън Е. „Механизми на стареене и развитие – Ново разбиране за увреждането на кожата от околната среда и превенция с локални антиоксиданти.“Механизми на стареене и развитиет. 172 (2018): 123-130. doi: 10.1016 / j.mad.2017.12.003
11. Жмитек, Катя и др. „Ефектът от диетичния прием на коензим Q10 върху параметрите и състоянието на кожата: Резултати от рандомизирано, плацебо-контролирано, двойно-сляпо проучване.BioFactors (Оксфорд, Англия)том 43.1 (2017): 132-140. doi: 10.1002 / biof.1316
12. Schniertshauer, Daniel et al. “Зависимата от възрастта загуба на митохондриална функция в епителната тъкан може да бъде обърната от коензим Q10.”Списание за изследване на стареенетотом 2018 6354680. 5 септ. 2018 г., doi: 10.1155 / 2018/6354680
13. Rouvrais, Céline et al. „Ефикасност срещу стареене на крем на базата на ретиналдехид в сравнение със сесиите за пилинг с гликолова киселина: рандомизирано контролирано проучване.“Списание за козметична дерматологиятом 17.6 (2018): 1136-1143. doi: 10.1111 / jocd.12511
14. Oyetakin-White P, Suggs A, Koo B и др. Влияе ли лошото качество на съня върху стареенето на кожата? Clin Exp Dermatol. 2015;40(1):17–22.
15. Sundelin T, Lekander M, Kecklund G, Van Someren EJ, Olsson A, Axelsson J. Сигнали за умора: ефекти от лишаването от сън върху външния вид на лицето. сън. 2013, 36 (9): 1355–1360.
16. Puri, Poonam et al. 'Ефекти от замърсяването на въздуха върху кожата: преглед.'Индийско списание по дерматология, венерология и лепрологиятом 83.4 (2017): 415-423. doi: 10.4103 / 0378-6323.199579
17. Cao C, Xiao Z, Wu Y, Ge C. Диета и стареене на кожата - От гледна точка на храненето на храните.Хранителни вещества. 2020;12(3):870. Публикувано на 24 март 2020 г. doi:10.3390/nu12030870
18. Балич А., Влашич Д., Жужул К., Маринович Б., Буквич Мокос З. Омега-3 срещу омега-6 полиненаситени мастни киселини при превенция и лечение на възпалителни кожни заболявания. Int. J. Mol. Sci. 2020; 21: 741. doi: 10,3390 / ijms21030741.
19. Dupati A., Helfrich Y.R. Ефектът от пушенето на цигари върху стареенето на кожата. Експерт преп. Дерматол. 2014;4:371–378. doi: 10.1586/edm.09.33.
20. Farkas A., Kemény L., Széll M., Dobozy A. Етанолът и ацетонът стимулират пролиферацията на Ha Ca T кератиноцити: Възможната роля на алкохола при обостряне на псориазис. арх. Дерматол. Рез. 2003;295:56–62. doi: 10.1007/s00403-003-0399-2.

Може да харесате също и:

Най-добрите продукти за грижа за кожата за мъже: Подобрете ежедневната си рутина

Най-добрите околоочни кремове за мъже за борба със стареенето и подпухналите очи

Най-добрите маски за лице за мъже, които работят като магия